Culoarea galbena a pastailor vine de la flavonoidele, substante cu efecte antiinflamatoare si antioxidante. Pastaile de fasole galbena reprezinat o sursa excelenta de proteine, riboflavina, niacina, fibre, carbohidrati (o cana contine 7 g carbohidrati, din care 3,4 g provin din fibre dietetice), mineralele si vitamine (C, E, complex B, k, cupru, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc, seleniu). Calorii mancare de pastai galbene - Mancare gatita - calculator calorii si baza de date cu caloriile alimentelor. Calorii. Calorii; Despre; Calorii mancare de pastai galbene * Acest aliment nu a fost inca aprobat de un administrator. 100 grame. Calorii: 36: Proteine: 2.4: de cele mai multe ori o mancare in sine si fel unic de cartofi 150 grame nap galben 150 grame radacina de telina grame fasole verde 100 grame paste scurte 1 ceapa mare 3-4 catei de usturoi 250 grame dovleac galben 1 conserva (400 grame) de rosii in bulion (sau cherry) 2 linguri pasta de rosii 2 linguri ulei de taie cubulete mici. separat am scos pastaile din borcan si le-am clatit un pic ,iar apoi le-am adaugat peste ceapa gata inabusita. le-am lasat impreuna c-am 10 minute ,dupa care am adaugat bulionul care l-am desfacut cu un pahar cu apa. am adaugat sare si piper ,iar la final am adaugat ,marar si usturoi pisat. QTRSPM.

mancare de pastai galbene