Studiile arata ca persoanele care iau micul dejun in fiecare dimineata au un risc mai redus de hipertensiune si colesterol marit. In schimb, in randul persoanelor care nu consuma micul dejun se observa tendinta de a avea surplus ponderal si probleme metabolice. " Este foarte bine sa consumi majoritatea caloriilor la inceputul zilei nLZH9o.

mic dejun pentru bolnavii de ficat