Câte calorii are un ou fiert moale Câte calorii are un ou fiert tare Câte calorii are un ou fiert tare față de unul prăjit Află câte calorii are un ou în funcție de mărime sau dacă este fiert, prăjit, omletă. Ouăle sunt alimente incluse frecvent în alimentația zilnică, mai ales că acestea sunt și o sursă importantă de proteine. Un ou are, în medie, 70-75 de calorii, dar această valoare poate varia în funcție de mai mulți factori. afS58.

cate calorii are 1 ou